L’école de Judo

Le judo est un sport de combat d’origine japonaise. C’est un sport de saisie qui se pratique avec un Judogi (kimono), l’objectif étant de faire tomber son partenaire sur le dos ou bien de le soumettre au sol dans un cadre établi sur le tatami. Le Judo ? Pourquoi faire ?

Se développer physiquement : Les enfants seront amenés à développer leurs capacités motrices et de souplesse par le biais d’exercices de déplacements en tout genre, de situation d’opposition, de gymnastique, mais aussi par l’apprentissage des chutes.
Apprendre à respecter les règles : Les enfants découvriront les règles et valeurs du Judo. Des règles d’hygiène, ne pas marcher en chaussure sur le tatami ne pas y manger, se couper les ongles, laver son kimono... Ils découvriront également les marques de respect, envers leur partenaire et leurs professeurs. Qu’ils se devront d’appliquer en dehors du tatami également.
Se développer techniquement : Une multitude de techniques existe, debout, au sol, des grades permettent de définir le niveau d’un judoka. Ce dernier doit également apprendre et réussir à développer les principes du judo, entre autres, l’utilisation de la force de son partenaire, et le contrôle de celui-ci.
Apprendre la persévérance : Après une pratique régulière et assidue au cours, le jeune judoka sera soumis à un petit examen sur les connaissances qu’il a acquis et pourra ainsi monter en grade. Ce moment important dans la vie du judoka permet de valoriser le travail fourni et de comprendre qu’il peut lui aussi prétendre à changer de ceinture lorsqu’il est régulier dans sa présence à l'entraînement et impliqué pendant les cours. Et un jour après travail, il obtiendra sa ceinture noire...

Les entraînements se déroulent par catégorie d’âge. Les exercices sont adaptés et les rapprochements en groupes morphologiques permettent à tous les gabarits de s’exprimer. C’est évidemment une opportunité extraordinaire de se faire de nouveaux amis. L’école de judo propose également des petits tournois aux alentours afin de se mesurer à d’autres judokas et pourquoi pas ramener une jolie coupe à la maison !