Compétitions

A partir de 12 ans les compétitions deviennent officielles, avec un championnat de France dans chaque catégorie d’âge, et dans les catégories les plus âgées des championnats d’Europe et du Monde. Il est donc possible pour ceux qui le souhaitent de s’investir dans un « projet compétition » ou bien, de continuer à pratiquer le Judo en loisir.

Tout au long de l’année des compétitions individuelles et par équipe ont lieu, avec des championnats et des tournois de préparation, permettant aux judokas peut importe leur niveau, de pouvoir se mesurer à d’autres et ainsi progresser.

Sur cette catégorie d’âge, plusieurs points sont abordés afin que les judokas atteignent leur meilleur niveau :

Le travail technique : Il sera question d’individualiser et de perfectionner les techniques de Judo que chacun aura acquis auparavant.
Apprendre à respecter les règles : Les enfants découvriront les règles et valeurs du Judo. Des règles d’hygiène, ne pas marcher en chaussure sur le tatami ne pas y manger, se couper les ongles, laver son kimono... Ils découvriront également les marques de respect, envers leur partenaire et leurs professeurs. Qu’ils se devront d’appliquer en dehors du tatami également.
La préparation physique : Des séances cardio et de renforcement musculaire, seront mis en place.
Gestion du stress : Savoir appréhender une compétition, trouver des façons d’utiliser son stress à bon escient etc....